08.27.23 Ensalada con lechuga, aguacate, tomate, miel y aceite de ortigas |
Hoy os traigo una ensalada diferente, para ir combinando diferentes sabores y de paso consumir mi aceite de ortigas.
Ingredientes (2 personas):
½ cogollo de lechuga 1 tomate ½ aguacate Aceite de ortigas Miel Sal
Preparación:
La preparación de ensaladas, no tiene ningún secreto, pero en muchas ocasiones nos acostumbramos a realizarlas con los mismos ingredientes y terminan por ser aburridas. Para realizar esta ensalada, lavamos y troceamos un tomate, introduciéndolo en una fuente. Cortamos en dos un aguacate y con ayuda de una cucharada, sacamos entera toda la carne de una de sus mitades. Troceamos la carne del aguacate, uniéndola al tomate. Troceamos la lechuga, mezclándola con el aguacate y el tomate. Salamos y removemos. Colocamos una cucharadita de miel, sobre la ensalada. Rociamos por encima con el aceite de ortigas que le dará una estupenda decoración verde. |
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