En esta ocasión os copiare unas recetas que he visto en la web “En Plenitud” con diversas recetas para hacer preparados para ayudar a soportar la resaca.

Mi consejo es que mejor beber menos y no tener necesidad de ellas, pero si nos hemos excedido, habrá que buscar remedios para sobrevivir a ello lo mejor posible.

El post al cual me refiero se llama “Bebidas caseras contra las resacas”.

Bebida a base de ortigas

Ingredientes:

· ¼ litro de agua

· Un limón

· Hojas de ortiga

Preparación:

Hervir las hojas de ortiga durante cinco minutos y luego colar la preparación. Añadir el zumo de un limón. Beber un vaso en ayunas.

Bebida a base de vinagre

Ingredientes:

· ½ litro de agua

· Zumo de cuatro limones

· Tres cucharadas de vinagre de manzana

· sal

Elaboración:

Mezclar muy bien los ingredientes y beber la preparación tres veces al día.

Licuado de pepino:

Ingredientes:

· Una cebolla

· Un pepino

· Un tomate

· 30 gramos de remolacha

· 100 gramos de apio

· Un poco de perejil

Preparación:

Licuar muy bien todos los ingredientes y beber la preparación en ayunas. Es un potente remedio casero contra la borrachera.

Recomendaciones contra la resaca

Si se va a beber, lo mejor es no tener el estómago vacío. Los hidratos de carbono, las proteínas y grasas ayudan a que el organismo pueda asimilar un mayor volumen de alcohol.

Es conveniente acostarse cuando lo peor haya pasado y no antes. Beber agua ayuda a que el alcohol se elimine por la orina.