07.32.30 Pepino con yogurt griego |
El pepino combinado con yogurt tiene un agradable sabor.
Ingredientes (2 personas):
1 pepino pequeño 1 manzana verde 1 yogurt griego sin azúcarar Menta fresca Pimienta Aceite de oliva Sal
Preparación:
Pelamos y troceamos el pepino. Salamos este y lo dejamos escurrir para que suelte el exceso de agua. Pelamos y troceamos la manzana. Mezclamos la manzana con el pepino. Aderezamos con aceite de oliva y molemos un poco de pimienta sobre ambos ingredientes. Picamos unas hojas de menta, añadiéndolas a la ensalada. Volcamos el yogurt sobre la ensalada, mezclamos y guardamos en el frigorífico hasta el momento de servir. |
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